2020年，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，来势汹汹，党中央、国务院高度重视，习近平总书记作出重要指示，强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决打赢疫情防控阻击战。在全民抗疫中，医学防控是疫情防控的第一战场，心理防控是疫情防控的第二战场。疫情给广大师生和民众造成了生活的不便，并带来了焦虑、恐慌、抑郁、烦躁等大量负面情绪，防疫一线的医护和工作人员面临着可能被感染的风险，带来了巨大的心理压力。校心理健康教育与咨询中心主任胡月教授以高度的敏锐感和责任感带领团队快速全心投入到心理防控工作中，用专业服务广大师生，深入推进学校心理育人，服务高校社会，发挥示范引领作用，践行心理防控的“头雁”担当。

她是疫情中学生心理健康的守护者

今年的1月23日武汉宣布封城，她敏锐的意识到这场疫情会对学生的心理产生较大的影响。年前大家都在准备过年，她一直处于工作模式中，全身心投入到这场疫情防控“阻击战”中。她心系学生，第一时间撰写了《致全校师生的一封信》《关于防疫期间学生心理自我调适及提供心理咨询网络辅导的温馨提示》等推送，引导提高疫情认知、建立积极正向思维和行为、不过度关注疫情信息、注意身心和谐。她率先在我校开通了心理热线，在疫情爆发时间，为受困扰的学生提供及时援助，累计帮助学生116人，成功化解2起自杀危机。她牵头成立东三省高校防疫心理支持志愿团队，发布了《关于成立东三省高校防疫心理支持志愿团队及网络辅导的倡议》，联合东三省30多所高校心理老师，面向东三省高校师生开通心理支持热线，成为全国较早开通的疫情热线的高校之一。

她是心理“防疫”战线上的战士

1月28日，她就作为中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批111位公益注册督导师投入到抗疫救灾心理援助一线工作中，为接线咨询师解决热线援助过程中的咨询困惑和困扰，促进接线员为来电者提供更有效的心理服务。2月初，教育部华中师大心理热线平台建设之后，她又积极地投身到热线督导工作中去，为热线工作人员进行多次公益督导，为全国心理工作者做了《CISD危机干预技术在疫情心理援助中的应用》等培训。紧接着，她又应邀在清华大学北京幸福基金热线等多个平台担任公益督导师。在担任中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会专家督导三组副组长时，她认真协调组织上海、山东、江苏苏北地区高校咨询师的督导工作。作为中国心理学会辽宁督导项目负责人，她积极协助组织公益伦理培训，促进全国和辽宁省的专业人员成长，为武汉当地心理热线进行了公益培训和心理督导等。她从不讲条件，只讲奉献，哪里需要她，她就服务到哪里。疫情中医护人员承受着巨大压力，她就为武汉、沈阳、大连市的医护人员进行多场心理减压辅导。还为清华大学幸福基金公益心理热线主讲了《心理减压团体辅导实施与操作》，为东三省高校心理咨询师做了《心理援助中咨询师自我防护》分享，为宁夏高校心理援助热线、吉林大学、黑龙江省等同行提供多次督导支持。随着海外疫情严重，她也用专业知识服务海外学子，为日本北海道的中国留学生进行疫情下心理调节讲座，在央视网和教育部平安留学伴你行—留学生心理辅导公开课中主讲了《疫情下，海外留学人员如何进行心理调节？》。她不仅自己积极参加中国心理学会和中国心理卫生协会组织的心理援助专家团队，她还公开微信号和邮箱，直接为心理热线上的心理咨询师提供督导，为社会提供心理援助服务。她积组织辽宁的心理专家参加全国的援助团队工作。考虑到工作的特殊性和高强度，为了不影响家人，也为了专注工作，她进入自我隔离的工作状态，每天工作十几个小时。

她是疫情心理防控中的探索者

随着抗疫工作的进展，胡月积极把自己宝贵的抗疫经验贡献到学生心理防控中。辽宁省教育厅采纳了她的《常态化疫情防控中做好高校学生心理健康教育工作》咨政建议，大连市委《领导决策》刊载了她撰写的《疫情下心理调节与应对》。她参与清华大学樊富珉教授针对疫情的《团体辅导危机干预》图书编写工作。作为辽宁省高校心理健康教育专家工作组长，她积极组织了全省“聚力同心 战疫同行”全省心理中心主任会议，向全省心理健康工作者解读了教育部和省教育厅的相关文件，并为省内高校心理工作中出现的典型危机案例进行现场指导。我校复课后，为发挥课程主渠道作用，降低疫情对学生身心的影响，积极组织心理中心老师备课，顺利将心理健康课转入线上教学，并圆满完成教学任务，受到学生好评。应学校教师教学发展中心邀请与全校教师分享《网络心理辅导与网络教学探索实践》的教学反思经验，撰写了心理教学网上优秀教学案例，《停课不停学-大工心理第一课增强疫情防控期学生“心理免疫力”》被中国大学生在线报道。在疫情下她还积极参加研究生答辩工作等学术活动，推进所承担的国家社科基金研究，带领访问学者、博士和硕士生加强疫情对心理影响的研究，同时指导1名硕士生毕业，1名博士生即将毕业。

她是常态化疫情防控中的奋斗者

随着我校学生返校复学，胡月老师又进入了抗疫工作的新阶段，结合我校疫情防控实际制定了《大连理工大学常态化疫情防控下大学生心理健康教育工作方案》，编写《抗疫期间学生心理疏导简明指南》，指导辅导员与学生开展“网上春雨谈心谈话”。开展“爱成长”心理督导培训，每周坚持定期为我校辅导员、咨询师进行案例团体督导，及时解决防疫心理支持工作中的困惑及危机干预案例。为了缓解疫情给学生带来的影响，在疫情复学期间我校为了落实教育部和教育厅相关文件要求，策划开展了“聚力同心 战疫同行”5·25大学生心理活动月,通过《我爱我—疫情下的安身与安心》讲座形式，普及了心理知识，传递了疫情下调节压力方法，帮助学生缓解疫情下的焦虑情绪。还根据不同学生情况主动开展心理疏导工作，分类进行精准帮扶。面向有心理困扰的学生，她带领了《爱的心语》团体心理辅导，通过3个小时团体辅导，同学们露出了笑容，增强了自信，学生们反馈说要爱自己、接纳自己，学会与自己和解，学会积极心态面对未来，学生们反应收获了成长。面向返校隔离存在的一些困扰情绪的同学，她为同学们做了“我们在一起”心理减压团体辅导，很多同学在团体刚开始时都有论文焦虑、生活的不适应，对毕业见不到同学和老师的难过、孤独、委屈、憋闷等感受。胡月老师耐心地进行了心理干预。经过心理疏导后，同学们分享说 “未来要珍爱身命，锻炼身体，保持健康的作息，要更乐观自信的面对未来工作和生活”，“疫情期间，身边熟悉的人离开，我的专业是与制药有关，疫情让我懂得要更加珍惜与朋友和家人在一起的时光，也让我更加坚定通过专业学习来更好的解决国家遇到的困难”，“集中隔离期间学校细致周到的安排让我很惊讶，驻点辅导员工作细致认真，让人很温暖”，“这次疫情让我对我所学专业有了更深认知，未来对于专业的学习和研究我要以解决实际问题为目标，更好的将个人研究成果应用于实际，更好的服务于国家和人民”，她说：“看到学生的笑容和心灵成长，就觉得自己的工作特别有价值、有意义”。